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微量元素分析仪厂家谈儿童如何食补微量元素

文章出处:未知 人气:发表时间:2019-06-18 15:28
微量元素分析仪厂家谈儿童如何食补微量元素
微量元素分析仪厂家谈儿童如何食补微量元素
【品牌】山东国康
【标题】微量元素分析仪厂家谈儿童如何食补微量元素
【联系电话】400 002 5756

在孩子的成长过程中,家长总是想把好的给孩子,因此总是给孩子补充各种微量元素的营养剂,怕孩子缺营养,但是家长朋友们你们知道吗,是药三分毒,在补充微量元素的同时可能也会导致其他问题的发生,因此微量元素分析仪厂家建议食补是好的补充方法。

从哪些食物获得呢?微量元素分析仪厂家根据多个临床案例分析出的食疗方案分享给大家。

缺铁的孩子多为贫血,免疫力下降,精神不集中,口腔炎等,可食用动物肝脏,动物血,瘦肉,红枣,黑木耳,蛋类等增加血液中铁的含量,预防贫血等疾病的发生。

缺钙的孩子表现为晚上易惊,睡眠质量差,烦躁不安,多汗,严重的甚至出现佝偻病,可适当给孩子补充牛奶,豆制品,鱼虾类,菌类,蛋类等含钙高的食品,并要适当增加户外活动促进钙的吸收,预防佝偻病的发生。

锌缺乏的孩子会出现偏食,厌食,生长迟缓,易感染,口腔溃疡,智力下降,皮炎等现象,而海产品,动物肝脏,坚果类如板栗,核桃,开心果等食物中锌的含量丰富,可食补增加体内锌的含量。

体内镁元素的缺乏易导致心血管疾病,动脉硬化,听觉迟钝等疾病,可通过增加食物中燕麦,黄豆,香蕉,蜂蜜,海带,海蜇等的种类等补充镁元素,预防心血管疾病的发生。

铜的缺乏易引起贫血,毛发褪色,精神衰弱,视力下降等,可多吃河虾,虾皮,牡蛎,黑芝麻,香菇,南瓜,羊肉等。

镉元素偏高孩子易得支气管炎,肺气肿,肾炎,肾结石,高血压等,可多吃海产品,牛肉,蘑菇,干枣等减少体内镉的含量。

孩子每个生长阶段身体情况都不同,借用科学的微量元素分析仪检测孩子体内所缺的微量元素,则是在孩子成长过程中的礼物。

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