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全自动微量元素检测仪厂家告诫家长孩子缺锌会影响智力的发育

文章出处:未知 人气:发表时间:2019-06-18 15:40
全自动微量元素检测仪厂家告诫家长孩子缺锌会影响智力的发育
全自动微量元素检测仪厂家告诫家长孩子缺锌会影响智力的发育
据山东国康全自动微量元素检测仪厂家研究显示,我国儿童约有60%都存在缺锌状况,正处于成长发育期的孩子锌摄入量不足,会直接影响到身体及智力发育。那么孩子为什么会缺锌?该如何补充呢?此篇文章为妈妈们普及下相关知识吧!

哪些症状可以看出孩子缺锌?
食欲减退、挑食、厌食、拒食,大点的孩子还会表示没有饥饿感;
异食癖,爱乱吃奇奇怪怪的东西,比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等;
生长发育迟缓,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;
免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染;
多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
皮肤毛发异常:皮肤易感染化脓,宝宝身上易长湿疹、皮疹、疱疹;头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑,指甲出现白斑,手指长倒刺,烫伤创面不易愈合等;
免疫功能异常:出现外伤时,伤口不容易愈合,容易患皮炎、顽固性湿疹等,口腔溃疡反复发作。

如何从食物中补充锌元素?
动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,锌的吸收率一殷在50%左右,而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸牧,吸收率仅20%左右。因此,家长应给孩子多准备动物性食物补锌。
锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多多吃含锌丰富的食物,如:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等,养成良好的饮食习惯,不偏食和挑食。同时全自动微量元素检测仪厂家提醒尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少,低于5毫克,在食用这些食物中要注意补锌。

全自动微量元素检测仪厂家告诉各位家长,锌在孩子的成长过程中起到至关重要的作用,家长务必要重视,如果不确定是否缺锌,可以借助专业的微量元素分析仪检测分析,并对症下药。

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