你知道吗？微量元素锌补充过多也是有危害的，而且还很多

来源:未知作者:微量元素分析仪发布时间: 2019-06-19 15:00 浏览:

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你知道吗？微量元素锌补充过多也是有危害的，而且还很多

我们常把人体中存在量极少（低于人体体重0.01%），却不可缺少的那些元素，称之为微量元素，微量元素又名痕量元素，具有一定生理功能，并且必须通过食物摄取的微量元素称为必需微量元素，微量元素虽然存在人体内的含量不多，但与人的生存健康和生命有着至关重要的作用。

据我们所知，微量元素摄入不足或过量，都会引起生理异常或疾病，那么，作为正在长身体的青少年，如果补锌过多，危害是什么呢？全自动微量元素检测仪厂家为您解读。

伤害一.免疫功能会被削弱
过多的锌可使吞噬细胞的功能被抑制，因而杀菌能力下降，免疫功能被削弱，尤其是在伴有缺钙时更为严重。

伤害二.导致缺铁性贫血
过多的锌可影响铁元素在体内的吸收和利用，使血液、肝脏、肾脏等器官含铁量下降，导致缺铁性贫血的发生。

伤害三.影响消化道的功能
过多的锌刺激消化道的黏膜，产生胃肠不适症状，如恶心、呕吐、消化不良及腹部疼痛。

伤害四.引发大、中血管损害
过多的锌可使血液中的胆固醇增多，引起高胆固醇血症，从而损害大、中血管的血管壁，逐渐引发动脉粥样硬化。

伤害五.促发性早熟
过多的锌可使体内的性激素增多，促使性腺提早发育或发育得过快，引起性早熟。

除此之外还有，当儿童食物中已含有足够的铁时，如再继续补充则会阻碍儿童生长；碘元素补充过量，则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状；硒量过高，也会引起恶心腹泻和神经中毒

所以全自动微量元素检测仪厂家提醒您：健康的饮食也是有原则的，不是可以随便补的，一定要经过正规医院检测并通过检测结果适量补充。

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