【关键词】钙铁锌硒检测仪器
微量元素在身体里有一定的需求量，如果吸收太多，远远超过身体的需要,就会产生毒性。如果吸收少也会有些疾病的发生，合理补充才重要。今天我们来说关于微量元素补充的这几个误区。
误区二人体内微量元素含量低，易于吸收。
事实上，同样富含铁的食物，有些容易被吸收，有些不容易；有些食物可以经常吃，吃很多，有些不容易吃，或者只能吃一点；铁药会中毒，天然食物不会引起中毒，但吸收率会下降。
误区二：可随意补充微量元素。
体内对微量元素有一定的需求，如果吸收过多，远远超过身体的需要，就会产生毒性。医用钙铁锌硒检测仪因此，每个营养学家都会向不同年龄的人推荐合适的数量范围。如果家长想给孩子服用营养补充剂，先咨询保健医生，是否需要补充。购买营养品后认真看一下剂量，保证服用量处在安全范围内。比如家长给孩子买补锌药，然后每天给孩子吃很多含锌量高的牡蛎等食物，总量过多，容易导致锌中毒。
误区三:微量元素会像维生素一样受热。
维生素是一些小分子化学物质，在食品加工和烹饪中往往不稳定，如维生素C怕热、维生素B2怕光、维生素A怕氧等，但微量元素不会受热损失。但是，如果皮肤被剥掉，外面的叶子被扔掉，米饭的白色表面变得非常白，很多微量元素就会流失，因为中心越多，营养含量就越低。
钙铁锌硒检测仪厂家如果家长想给孩子服用营养补充剂，先咨询保健医生，是否需要补充。购买营养后，仔细检查剂量，确保剂量在安全范围内。
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