1、纯牛奶比其他的牛奶营养价值要高，而且很多人也比较喜欢喝纯牛奶，但是有些人群就闻不了纯牛奶的那种腥味，对于牛奶来说，是有一定的补钙作用的，但是补钙的成分不是很高，如果是想要豚骨钙的话，可以使用一些其他的钙片，比如钙尔奇。
牛奶本身含有很丰富的营养物质，牛奶可以让我们滋润皮肤，可以补钙，含有丰富的蛋白质。可是我们大家在喝牛奶的时候会加入其他的东西或者是和其他的东西一起喝，但是有的是不对的，所以大家喝牛奶的时候要养成良好的习惯。
2、所以说纯牛奶的补钙功效不是很多的，如果是要淳朴盖的话还是需要吃钙片，不过经常喝牛奶也是有好处的，可以让身体变得更强健，也可以让自己的皮肤变得越来越好，所以女性朋友平时也可以多喝喝牛奶，睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。
3、牛奶和果汁也是不能一起喝的，因为牛奶中的蛋白质大部分为酪蛋白，是不能在酸性的环境中的，在酸性的环境中会造成沉淀，不利于消化，严重的话会造成腹泻的，所以不要和果汁一起喝。
4、不仅是女性朋友可以喝牛奶，小孩子也可以喝，因为小孩子喝牛奶可以让个子长高，也可以要小孩子的身体越来越好，而且小孩经常喝牛奶也有助于骨骼的发育和身体的发育，所以父母要记得早晚给孩子喝牛奶，但是也不能喝太多了，喝多了会影响食欲的。
钙铁锌硒检测仪价格纯牛奶是有补钙的作用的，但是如果是想纯补钙的话最好可以吃钙片，平时也可以多吃一些含钙的食物，比如一些排骨汤喝掉汤这边都是有一定的含钙的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠和良好的心态。
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