全自动微量元素分析仪谈宝宝体内常缺的不是钙和锌，是这个
缺铁的宝宝会出现面色苍白、食欲减退、活动减少、生长发育迟缓，因免疫力降低而易患各种感染性疾病。有些宝宝还伴有呼吸暂停的现象，俗称“背过气”，常在大哭时发生；较大的贫血儿可能会有多动，注意力不集中、理解力差，少数还会有异食癖，如吃土、沙子、墙皮及纸等表现。
如果宝宝是轻度贫血我们一般建议通过食补来纠正贫血，可是到底哪些食物含铁量较高，适合用来给宝宝补铁呢？
含铁量丰富的食物主要有这几大类：
动物肝脏。这是补铁食物的，尤其是猪肝，但是也不要为了补铁给宝宝吃太多，差不多一周给宝宝吃一次就可以了。
红肉。比如猪肉、牛肉、羊肉等，这些红肉虽然含铁量没有动物肝脏那么高，但是在人体内的吸收率和动物肝脏差不多。
其他。比如婴儿强化铁米粉、蛋黄、绿叶蔬菜、木耳、海带、芝麻等。
全自动微量元素分析仪特别提醒：“补铁”绝对不是越多越好！盲目给宝宝补铁，易造成铁中毒的发生，出现呕吐、腹泻、黑便、腹痛和胃肠炎等症状。同时，由于铁、锌、钙等元素都是经同一个离子通道吸收，彼此之间其实有一个“竞争”的关系。如果人为过分增加某一元素的摄入，就可能打破这个平衡，影响到其他必需元素的吸收，一样会给健康带来问题。
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