微量元素检测仪厂家告诉准妈妈孕期这几种微量元素不能少
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【标题】微量元素检测仪厂家告诉准妈妈孕期这几种微量元素不能少
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我们都知道怀孕期间，孕妈们需要补充大量营养，这其中那些常见的微量元素也必不可少。而微量元素检查也成为孕检中必不可少的一项，那么孕期需要补充哪些微量元素？一起来看看吧。
锌：
研究证明，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌将导致DNA(脱氧核糖核酸)和含有金属的酶合成发生障碍。如果准妈妈在孕期缺锌，胚胎发育必然受到影响，形成先天畸形，畸形呈各式各样。资料表明，新生儿异常的产妇血锌含量都低于正常产妇。
为防止缺锌，妇女在怀孕期间不应偏食。大多数食品中都含有一定量的锌，但以动物食品更为丰富。孕期还须戒酒，因为酒精会增加体内锌的消耗。
铁：
人体缺铁就会出现缺铁性贫血。如果孕前贫血，孕后多容易导致所生的婴儿红细胞体积比正常婴儿小19%，血色素低20%。
富含铁丰富的食物：黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆；特别是在动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。
铜：
70年代初期，人们发现一种能致婴幼儿死亡的疾病，病儿以贫血为主症，常因精神异常、运动障碍和全身动脉血管纡曲而夭折。医学家研究发现，这是因为母亲在妊娠期间血中铜含量过低，引起胎儿缺铜，造成机体新陈代谢提供能量来源的三磷酸腺苷缺乏，以致不能满足生命的最低能量。同时可影响胎儿某些酶的活性以及铁的吸收和运转，从而造成贫血。
钙：
如果在孕期缺钙，那么孩子在出生后容易不足，导致缺钙。容易造成孩子后期的佝偻病、喉软骨软化等情况的发生。在孕中后期，要注意预防缺钙的情况发生，容易自己导致腿抽筋，还有骨质疏松等情况。如果晚上有抽筋，大多是有缺钙了。
所以，妈妈一定要注意每天都需要喝奶，睡前可以喝一杯，同时注意在医生指导下合理补充钙片。
微量元素对补充孕妈体内的营养还是有很大作用的，如果缺失某些微量元素，对人身体有一定的影响，因此微量元素检测仪厂家提醒所有的准妈妈要根据自身情况，缺什么就要合理补充什么，确保孕期身体健康。
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