微量元素分析仪厂家告诉家长补钙的误区

来源:未知作者:微量元素分析仪发布时间: 2019-03-02 14:38 浏览:

补钙几乎是所有家长在为孩子做的事情，补钙多少，怎么补就是一个永恒不变的问题，用微量元素分析检测体内钙的含量也是普遍关心的问题，选择专业的微量元素分析仪厂家是有必要的，现在众多的厂家，难免有不专业的，这样就会导致检测结果不准确。

在日常的食物补钙中人们其实深陷很多误区，这些误区让人们的补钙效果受到了严重的影响。微量元素分析仪厂家山东国康提醒广大家长补钙需要以科学的方法为依据，先用山东国康的生产的微量元素分析仪检测得出结果，根据医生的嘱咐去补钙，过多的补充也是有危害的。

不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。微量元素分析仪厂家调查研究发现牛肉本身含钙量极低——所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯，它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，因而增加体内钙元素的流失，减少钙的吸收。所以，缺钙的中老年人应当适当控制肉类的摄入量，不论是红肉还是白肉。

骨头里面的钙决不会轻易溶出来。实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。因此要想用骨头汤补钙，微量元素分析仪厂家提示只有一个方法：加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时，醋可以有效地帮助骨钙溶出，需要注意的是：这时一定不要用高压锅，最好用砂锅来炖，避免在骨头汤中溶出过多的铝。

微量元素分析仪厂家山东国康提醒广大家长，虽然说晚上补钙是黄金期，但是注意补钙每天不要过多，特别是晚上，因为多余的钙会排出体外，长时间堆积在尿路系统，会诱发结石。对于任何身体反映出的病态，一定要用微量元素分析仪找到真正的原因，多问多查，仔细思考每一个症状，综合考虑，正确的方法才能有效治疗。

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